GRUPPO SPORTIVO DILETTANTISTICO CANOTTAGGIO
LEGA NAVALE ITALIANA - SEZIONE DI SAVONA
Iscrizioni al G.S.D.
Canottaggio della L.N.I. Savona e tesseramenti F.I.C.
-
I
Soci della L.N.I. Sezione di Savona possono praticare lo sport della voga a
sedile mobile iscrivendosi al Gruppo Sportivo Dilettantistico Canottaggio della
Sezione, che è affiliato alla Federazione Italiana Canottaggio e svolge attività
formativa e agonistica secondo i programmi federali.
Può iscriversi al G.S.Canottaggio anche chi
intende svolgere solo attività amatoriale.
Per
il 2014, la
quota d'iscrizione annuale è di € 260 per i Soci Ordinari*, con
invio della rivista mensile Lega
Navale.
Per gli atleti, sono inoltre previste le seguenti
quote di tesseramento F.I.C..:
ALLIEVI,
CADETTI,
RAGAZZI : €
5 |
JUNIOR, SENIOR, SOCI AMATORIALI: €
10 |
E' possibile iscriversi anche con le seguenti formule:
Gruppo famiglia : € 460 |
Soci sostenitori
(simpatizzanti, praticanti brevi periodi): € 100 |
( * ) I Soci Ordinari maggiorenni del G.S.Canottaggio
hanno diritto di voto nell'Assemblea dei Soci del Gruppo Sportivo, oltre che
nella Assemblea di tutti i Soci della Sezione: questa categoria interessa
quindi i genitori degli allievi, che in tal modo concorrono alle scelte degli
indirizzi del Gruppo Sportivo Canottaggio e contribuiscono a sostenerne, anche
economicamente, l'attività.
Programma dell' attività addestrativa annuale:
PRIMAVERA, ESTATE: |
N. 4
uscite settimanali in barca: domenica
mattina
ore
8:30 - 10:30
lunedì, mercoledì, venerdì pomeriggio
ore 17:00 – 19:00 |
AUTUNNO, INVERNO:
(orario,
idem come sopra) |
N. 1
uscita in barca
(domenica), + 3 eventuali uscite in base al meteo, o
N. 3
allenamenti settimanali in palestra: - ginnastica a corpo libero
-
attività potenziamento muscolare (eccetto allievi in
età pre-puberale)
-
corsa - remoergometro (simulatore di voga) |
Obbiettivi del programma:
AREA MOTORIA |
AREA SOCIALE |
potenziamento generale
e resistenza aerobica |
sviluppo capacità di
confronto con gli altri |
potenziamento specifico
arti superiore /inferiore, tronco, addominali |
sviluppo senso di
collaborazione - socializzazione |
potenziamento capacità coordinative,
di reazione, di equilibrio |
acquisizione cultura / conoscenze
sportive e nautiche |
Staff tecnico -
L'attività del G.S. Canottaggio, che è anche Centro C.O.N.I. di Addestramento
allo Sport Giovanile (C.A.S.), è gestita da allenatori e istruttori F.I.C
Barche
Agonismo: Singolo 720 - Singolo
olimpico - Doppio - Quattro di coppia;
Barche
Amatoriale: Doppio canoe - Jole a due
- Canoino
Attività agonistica
-
La squadra agonistica del Gruppo Sportivo Canottaggio partecipa alle gare
regionali, interregionali e ai campionati nazionali, assoluto e di categoria.
Inoltre, il G.S.D.C. della Sezione organizza gare promozionali interregionali e
regionali nel porto di Savona. Gli allenamenti si svolgono sulla base di
programmi stabiliti dagli allenatori.
Collaborazione all'attività del
Gruppo - E' gradita la collaborazione dei genitori, che
possono anche candidarsi per essere eletti nel Direttivo del Gruppo Sportivo
Canottaggio. Le collaborazioni possono risultare particolarmente utili in
occasione delle gare in trasferta.
Informazioni
-
Per ulteriori informazioni, veniteci a trovare in occasione degli allenamenti (vedi
orari alla voce “Programma”) al
Porticciolo
Miramare della Lega Navale di Savona
tel. 019 801311 -
e-mail:
lni@leganavale.savona.it